Tutte le varietà di noci contengono importanti nutrienti, secondo un recente studio sulla rivista Circulation possono essere particolarmente utili per proteggere la salute cardiovascolare. Qual è lo studio? Lo studio Walnuts and Healthy Aging è uno studio randomizzato che ha monitorato gli anziani…
Nel marzo 2020, prima dell’apice della pandemia di Covid-19 in Italia, la rivista British Medical Journal pubblicava una lettera inerente all’alto rischio correlato ai bassi livelli di Vitamina D e Covid-19. Gli autori di questa lettera trovavano una correlazione tra…
Una recente review pubblicata su Current Atheroscleroris Reports conferma che in soggetti affetti da dislipidemia da lieve a moderata a basso rischio cardiovascolare, l’utilizzo di alcuni nutraceutici detti ipolipemizzanti potrebbe migliorare in sicurezza i livelli di colesterolo nel sangue. Il lavoro proposto…
Intolleranze alimentari e allergie alimentari spesso vengono confuse, l’una con l’altra. In realtà, si tratta di condizioni con cause, sintomi e percorsi diagnostici differenti. Reazioni avverse al cibo L’European Academy of Allergology and Clinical Immunology, ha proposto la distinzione tra…
I risultati di un recente studio pubblicato sul Journal of Medicinal Food, coordinato da Shirin Hooshmand, docente di Nutrizione alla San Diego State University hanno mostrato che le prugne secche, mangiate regolarmente, possono migliorare una serie di marker di rischio cardiovascolare,…
La rivista della Federazione delle Società Americane di Biologia Sperimentale The Faseb Journal ha pubblicato uno studio condotto dai ricercatori della divisione dei disturbi del sonno presso il Brigham and women’s hospital di Boston dove si evidenzia le ricadute positive ed…
Quando si parla di microbiota intestinale ci si riferisce spesso alla comunità batterica che, per quanto sia la più espressa, non è tuttavia l’unica popolazione di microrganismi presenti. Infatti oltre ai miceti troviamo i virus intestinali conosciuti con il termine…
In questi ultimi anni il digiuno è diventato uno degli argomenti più popolari tra i nutrizionisti. La ricerca, infatti, ne ha evidenziato i potenziali effetti benefici sulla salute, tra cui una modulazione ormonale, la riduzione dello stress ossidativo e dell’infiammazione, aumento della resistenza allo…
